加拿大慢性病管理指南：高血压、糖尿病与哮喘的就诊与用药

Q: 新移民如何申请 OHIP？

- **答：**携带有效身份证明和居住证明，前往最近的 ServiceOntario 办公室申请。

Q: 在加拿大购买处方药需要注意什么？

- **答：**需医生开具处方，持处方前往药房购买。建议了解药物保险覆盖范围。

Q: 如何找到家庭医生？

- **答：**可通过当地医疗资源中心或在线搜索，联系并注册家庭医生。

🍁 枫之渡编辑部 · 发布: 2026-05-19 · 最后核实: 2026-05-19

本指南为新移民提供在加拿大管理高血压、糖尿病和哮喘的就诊流程、用药指南及相关资源，帮助您顺利融入加拿大医疗体系。

加拿大医疗体系概览

加拿大实行全民医疗保险制度，称为公共医疗保险（Public Health Insurance），为所有符合条件的居民提供基本医疗服务。各省和地区负责管理各自的医疗保险计划，具体服务范围和覆盖内容可能有所不同。

✅ 关键要点：

- OHIP（安大略省健康保险计划）：
- 等待期：自 2020 年 3 月 19 日起，OHIP 已取消 3 个月的等待期，新移民抵达后即可申请并享受医疗服务。
- 申请方式：携带有效身份证明和居住证明，前往最近的 ServiceOntario 办公室申请。

⚠️ 注意：

- 私人医疗保险：在获得 OHIP 之前，建议购买私人医疗保险以覆盖可能的医疗费用。

高血压管理

高血压（Hypertension）是指血压长期高于正常范围的慢性疾病，可能导致心脏病、中风等严重健康问题。

就诊流程：

1. 家庭医生：
- 预约：联系家庭医生进行初步评估。
- 检查：医生可能会进行血压测量、血液检测等。

2. 专科医生：
- 转诊：根据需要，家庭医生可能会将您转诊至心脏科或内分泌科医生。

用药指南：

- 常见药物：
- ACE 抑制剂：如依那普利（Enalapril）。
- β 受体阻滞剂：如美托洛尔（Metoprolol）。

- 获取方式：
- 处方：需医生开具处方。
- 药房：持处方前往药房购买。

✅ 关键要点：

- 药物保险：
- 安省药物福利计划（ODB）：65 岁以上老人、社会救助受益者等可享受。
- 私人保险：通过雇主或个人购买的保险可能覆盖处方药费用。

⚠️ 注意：

- 生活方式调整：
- 饮食：减少盐分摄入，增加水果和蔬菜的摄入。
- 运动：每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。

糖尿病管理

糖尿病（Diabetes）是一种由于胰岛素功能异常导致血糖水平升高的慢性疾病。

就诊流程：

1. 家庭医生：
- 预约：进行初步评估和血糖检测。

2. 糖尿病教育中心：
- 服务：提供饮食、运动和血糖监测的教育。

用药指南：

- 常见药物：
- 口服药物：如二甲双胍（Metformin）。
- 胰岛素：根据需要，医生可能会开具胰岛素。

- 获取方式：
- 处方：需医生开具处方。
- 药房：持处方前往药房购买。

✅ 关键要点：

- 血糖监测：
- 设备：血糖仪和试纸可在药房购买。
- 频率：根据医生建议，定期监测血糖水平。

⚠️ 注意：

- 生活方式调整：
- 饮食：遵循加拿大食品指南，均衡饮食。
- 运动：每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。

哮喘管理

哮喘（Asthma）是一种影响气道的慢性呼吸系统疾病，导致呼吸困难、咳嗽和喘息。

就诊流程：

1. 家庭医生：
- 预约：进行初步评估和肺功能测试。

2. 专科医生：
- 转诊：根据需要，家庭医生可能会将您转诊至呼吸科医生。

用药指南：

- 常见药物：
- 控制药物：如吸入性皮质类固醇（Fluticasone）。
- 缓解药物：如短效 β₂ 激动剂（Salbutamol）。

- 获取方式：
- 处方：需医生开具处方。
- 药房：持处方前往药房购买。

✅ 关键要点：

- 哮喘行动计划：
- 制定：与医生共同制定个性化的哮喘管理计划。
- 内容：包括日常用药、症状监测和紧急处理措施。

⚠️ 注意：

- 触发因素：
- 避免：如烟雾、花粉、宠物毛发等。
- 环境控制：保持室内清洁，使用空气净化器。

常见问题

1. 新移民如何申请 OHIP？

- 答：携带有效身份证明和居住证明，前往最近的 ServiceOntario 办公室申请。

2. 在加拿大购买处方药需要注意什么？

- 答：需医生开具处方，持处方前往药房购买。建议了解药物保险覆盖范围。

3. 如何找到家庭医生？

- 答：可通过当地医疗资源中心或在线搜索，联系并注册家庭医生。